Gregor schleicht sich...
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01.05.05 d222 5:40 aufgewacht. Um 5:50 den Adenauerpark in D?ren wiedergefunden. Eine halbe Stunde schnecken zum wach- und Warmwerden. Eine halbe Stunde auf und ab durch den Park. Danach duschen, d?sen, kuscheln, fr?hst?cken. Ab zur Feier des 50. Geburtstags meiner Mutter. Gl?ck gehabt: Wann sonst an diesem Tag h?tte ich laufen sollen?
2.5.05 15:23


02.05.05 d223 mit Struwwel auf Harriersand gelaufen. Ganz spontan. F?r die ersten 4,5 km 0:30, dann kurz in die Weser geh?pft, zwecks Abk?hlung. Halbnackt 20 min (=2 km) aufm Sandstrand hin und her. Zur?ck 4 km in 0:27, die letzten 500m dehydriert gegangen.
2.5.05 15:23


03.05.05 d224 Von der Orlen-Tankstelle aus (da habe ich vorher eine F?hrerschein-Pr?fung bestanden) entlang der Ochtum ?ber Park links der Weser, zum Flughafen, und von da strack heim. Intervalle kann ich auch sp?ter noch machen.

13 km
3.5.05 17:40


04.05.05 d225 am Dienstag abend in der Sp?tvorstellung
"xXx 2" (dof, nur ein Bruchteil so geil wie xXx war) geschaut. Danach heim. Jetzt habe ich 30 stunden zur Regeneration vor der Bremen-Staffel.

Nachtrag zum Film: Dank der Selbstverst?ndlichkeit, mit der Verschw?rungstheorien und die Darstellung in den Massenmedien verhandelt werden, war es kein schlechter Film. Aber mehr Pyros h?tten k?nnen sein.

3 km.
5.5.05 02:30


05.05.05 d226 5,5 km im Rahmen des Bremen-Staffel-Laufs mit anderen Foris von laufen-aktuell.de

Es war spassig, und ich war mal nicht langsam.
5,5 km
5.5.05 18:36


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